STRÄNGNÄS GYMNASTERNA - Mälarflickorna / MEKS / Killarna

Länk FRISTÅENDE

http://www.youtube.com/watch?v=h4g2hC7Tw58

Fristående i Södertälje!

2009-11-12 @ 11:57:37 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

RESULTAT FRÅN ÖREBRO

Resultat från Poängjakten i Örebro För Mälarflickorna!

Klass C Hopp

1. 8.65 Strängnäs GF

2. 8.6 Katrineholm RM äldre

2. 8.6 Gymmix lag svart

4. 8.5 AGF Englatruppen

4. 8.5 SGSF Sol

4. 8.5 kumlatruppen vit

7. 8.45 AGF örebro

7. 8.45 Bålsta rocky

9. 8.2 Bålsta pink

10. 8.0 AGF Örebro Boys

11. 7.65 ÖGF RM truppen

Klass C Matta

1. 8.55 Strängnäs GF

1. 8.55 Kumlatruppen vit

3. 8.5 AGF Orcaria

4. 8.45 AGF Engla

4. 8.45 Bålsta Rocky

6. 8.25 SGSF Sol

7. 8.2 Gymmix lag svart

8. 8.1 ÖGF RM truppen

9. 7.6 Bålsta Pink

10. 7.4 AGF Örebro Boys

Ni va jätte duktiga tjejer!

2009-11-12 @ 11:51:21 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Längtar till RC3

Mälarflickorna Tränar inför RC3!!

2009-11-12 @ 11:40:16 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mälarflickorna HT 09 +ledarmöte ÄNDRAT

Träningarna börjar på FREDAG!!
den 21/8

Ledarmöte kl 18.00 på måndag/Imorgon

viktigt att alla tränare kommer.

speciellt de som har flera trupper.

i Kommunhuset

Kram Jennfier

2009-08-06 @ 12:00:59 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mälarflickor / Måndag 6/7

Heeej hej!

På måndag tjejer, om det regnar!! eller inte är särskillt bra väder

så struntar vi i träning men går istället upp till mig

och tittar på gamla gympafilmer och kommer i stämning inför Lingvallen ;)

Om det låter bra!?

Alla får komma, inte bara de som ska till Lingvallen!

Kram Jennifer

2009-07-04 @ 09:00:13 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mälarflickor / Sommarträning

SOMMARTRÄNINGEN!!

Eftersom vi inte vet ifall vi kommer in i hallen nu under sommaren

Så ta med en handduk så vi kan gå ner till Strandbadet

och köra lite styrka, spelar lite vollyboll eller fotboll kanske,

bara för att träffas och hålla igång lite innan Lingvallen.

Någon som har, får gärna ta med en boll!

Måndag 29/6

18.30-20.00

Måndag 6/7

17.00-19.00

Kram Jennifer

2009-06-25 @ 19:21:10 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

AVSLUTNING

MÄLARFLICKORNA

NY AVSLUTNING

NU PÅ ONSDAG MELLAN 18-20

VAR OMBYTTA!

KRAM

JENNIFER & STEPHANIE

2009-06-08 @ 21:10:51 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

NÄRVARO KORT

ALLA LEDARE

GLÖM INTE LÄMNA IN NÄRVAROKORT

TILL KAJSA PÅ ONSDAG SENAST!!!!

2009-06-08 @ 21:09:09 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

GRATTIS EMMA!!!

Och idag tar våran kära tränare Emma studenten! så träningen är inställd och glöm inte att ni är bjudna på hennes studentskiva! Nu ska jag (Steppa) och alla tränarna pallra oss ner på stan och titta på hennes utspring:D Grattis från oss alla vi älskar dig!!

2009-06-05 @ 12:53:18 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Avslutning

Vi tar Sommaruppvisningen

nästa år istället,

med mer planering!!

AVSLUTNING MÄLARFLICKORNA!

Måndagen den 15/6

(Har inte bestämt någon tid ännu.)

*Men vi tänkte spela vollyboll

nere på strandbadet.

Sen gå upp till Mig/Jennifer

och titta på gamla gympafilmer

Beställa något att äta eller

bara smaska i sig godis.

Sen får ni ha en bra sommar fram till Lingvallen!!

Kraaam Jennifer

2009-06-02 @ 10:51:16 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dagens träning.

Idag var våra mälarflickor väldigt duktiga! alla körde dubblar förutom en;) och skruvarna flöt på bra dom med! filmade några dubblar men har inte haft tid att lägga ut dom här än! ska göra det under helgen om jag hinner! Har i alla fall lite bilder här från RM!